시네마의 위로: 번아웃 회복을 위한 넷플릭스 영화 및 드라마 추천 5작
단순한 도피를 넘어, 능동적 치유 도구로서의 영화 번아웃은 단순한 피로나 스트레스가 아닙니다. 그것은 한때 삶을 이끌던 열정과 의미의 불꽃이 꺼져가는 영혼의 탈진 상태입니다. 이러한 상태에 직면했을 때, 영화 감상은 종종 현실로부터의 일시적 도피처로 여겨집니다. 그러나 추천 영화들은 ‘시네마 테라피(Cinema Therapy)’라는 관점에서 영화를 단순한 수동적 위안이 아닌, 자기 성찰과 감정적 회복을 위한 ‘능동적 치유 도구’로 재정의하고자 합니다. 여기에 소개될 다섯 편의 영화는 오락을 넘어, 번아웃을 겪는 이들이 자신의 경험을 외부의 서사를 통해 객관화하고, 등장인물의 여정에 자신을 투영하며 회복의 실마리를 발견하도록 돕는 정교하게 선별된 처방전입니다. 이 포스팅의 기반은 세계보건기구(WHO)가 정..
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2025. 8. 23. 14:00
